Smoothies bananowe z masłem orzechowym

Mówiłam już, że uwielbiam masło orzechowe i banany? Wersja zblendowana także jest przeze mnie uwielbiana. Doskonałe! Pomysł sponsoruje cafe KARMA, która życzy sobie 12 zł za taki przysmak, hłe hłe! 😀
banTo okropne zdjęcie jest odwrotnie proporcjonalne do smaku deseru na nim przedstawionego 😉

Składniki:

– łyżka masła orzechowego

– 2 banany

– orzeszki nerkowca lub pistacje dla ozdoby

– pół szklanki mleka (może być roślinne – tu migdałowe)

Wykonanie:

1. Obrane banany zblendować.

2. Dołożyć masło orzechowe i mleko.

3. Zblendować i przelać do szklanek /słoiczków/kubeczków. Ozdobić lub nie, zgodnie z wolą i ochotą 🙂

Świetnie smakuje schłodzone, więc pewnie można je zrobić także z mrożonych bananaów. Rzecz do stestowania ;]

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s